Silenzio! Il bambino dorme ...
Per un corretto sviluppo del bambino rispettate il suo ciclo del sonno e non svegliatelo quando è agitato.
Prima di nascere dormiva per la gran parte della giornata e si muoveva soprattutto la notte. Ci vorrà del tempo, probabilmente da 3 a 6 mesi, a volte anche di più, per adattarsi ad un nuovo ritmo e dormire tutta una notte. Fino all'età di un anno, il bebè avrà bisogno di fare 3 sonnellini durante il giorno. I suoi cicli di sonno sono brevi (circa 50 minuti i primi due mesi e poi 70 minuti fino a 3 anni) con fasi di sonno agitato che sono piuttosto normali. Non svegliatelo, perché nonostante le apparenze, dorme!
Il consiglio
Se il vostro bambino perde l'inizio di un ciclo di sonno, ci vorrà il seguente ... Coricatelo ai primi segni di stanchezza in una stanza tranquilla, sulla schiena. Il suo letto deve essere predisposto per la sua sicurezza: con i bordi per evitare che cada, senza cuscino, coperte o trapunta (è preferibile un sacco letto adatto ad altezza del bambino), senza peluche, collane o ciucci... Per quanto riguarda la temperatura: Da 18 a 20 ° C è l'ideale!
Lo sapevate?