{"Mes habitudes de vie":"Il mio stile di vita","O\u00f9 prends-tu ton repas de midi ?":"Dove mangi solitamente?","Clique sur un lieu et glisse ta r\u00e9ponse dans le rond.
N'oublie pas de cliquer sur le bouton suivant pour passer
\u00e0 la deuxi\u00e8me question !":"Fai clic su un luogo e sposta la tua risposta nel cerchio.
Per accedere alla pagina successiva, fai clic su \u00abavanti\u00bb per passare
alla seconda domanda.","As-tu des activit\u00e9s en dehors de l'\u00e9cole ?":"Fai delle attivit\u00e0 al di fuori della scuola?","Oui":"S\u00ec","Non":"No","heures":"orario","minutes":"minuti","Combien de temps passes-tu par jour
devant les jeux vid\u00e9o, l'ordinateur ou la t\u00e9l\u00e9vision ?":"Quanto tempo passi davanti
a videogiochi, computer o televisione?","Clique sur les fl\u00e8ches
pour donner ton temps !":"Clicca sulle frecce
per indicare il tempo.","Fais-tu du sport ?":"Fai sport?","Super, tu as r\u00e9pondu que tu fais du sport.
Combien de fois par semaine en fais-tu ?":"Wow, hai risposto che pratichi uno sport.
Quante volte alla settimana lo pratichi?","Quel est ton mode de d\u00e9placement habituel ?":"Qual \u00e8 il modo in cui ti sposti?","Clique sur un mode de d\u00e9placement et glisse ta r\u00e9ponse
dans le rond. N'oublie pas de cliquer sur le bouton
suivant pour passer aux r\u00e9sultats du test !":"Fai clic su un mezzo di trasporto e sposta la tua risposta
nel cerchio. Per accedere alla pagina successiva, fai clic su
\u00abavanti\u00bb per passare ai risultati del test.","Pr\u00e9c\u00e9dent":"Avanti","Suivant":"Indietro","Fais attention...":"Attenzione\u2026","Pour en savoir +":"Per saperne di pi\u00f9 ","Tu devrais corriger certaines habitudes,
sinon tu risques de prendre trop de poids.":"Dovresti correggere alcune delle tue abitudini,
altrimenti rischi di prendere troppo peso.","Rien n'est interdit, tout est dans la
mod\u00e9ration. Que ce soit pour
l'alimentation ou pour l'activit\u00e9,
l'important est le plaisir et l'\u00e9quilibre.":"Nulla \u00e8 proibito, tutto va fatto con
moderazione. Sia per quanto riguarda
il cibo che per le attivit\u00e0, l\u2019importante
\u00e8 il divertimento e l'equilibrio.","Lis les conseils ci-dessous pour adopter les bons r\u00e9flexes !":"Leggi i consigli seguenti per fare la cosa giusta!","La cantine te propose un repas complet et \u00e9quilibr\u00e9.<\/font> C'est tout l'inverse de la restauration rapide, les sandwiches, les paninis, sont \u00e0 consommer avec mod\u00e9ration.":"La mensa offre un pasto completo ed equilibrato.<\/font> E\u2019 l\u2019opposto del fast food, i panini vanno consumati con moderazione.","Toutes les activit\u00e9s ont des points positifs :<\/font> les varier te permet de t'occuper seul, ou avec tes copains, ou ta famille.":"Tutte le attivit\u00e0 hanno punti positivi:<\/font> variarle ti permette di tenerti occupato, da solo, o con i tuoi compagni, o con la tua famiglia.","La t\u00e9l\u00e9vision, l'ordinateur, les jeux vid\u00e9o t'aident \u00e0 te d\u00e9tendre et \u00e0 t'\u00e9panouir mais tu ne te d\u00e9penses pas physiquement.<\/font>":"Televisione, computer, videogiochi ti aiutano a rilassarti e a svariarti, ma non consumi energie.<\/font>","Le sport et les jeux ext\u00e9rieurs te d\u00e9foulent, te musclent et te d\u00e9tendent.<\/font> Ton corps en a besoin. Ils t'aident aussi \u00e0 \u00e9liminer les graisses superflues. Il est bien d'en pratiquer plusieurs fois par semaine.":"Gli sport e i giochi all'aperto ti permettono di sfogarti, farti i muscoli e rilassarti.<\/font> Il tuo corpo ne ha bisogno. Ti aiutano anche ad eliminare il grasso in eccesso. E\u2019 bene praticarli pi\u00f9 volte alla settimana.","Toutes les occasions sont bonnes pour te d\u00e9penser :<\/font> pr\u00e9f\u00e9rer l'escalier \u00e0 l'ascenseur, se rendre \u00e0 l'\u00e9cole ou au coll\u00e8ge \u00e0 pied...":"Ogni occasione \u00e8 buona per muoverti:<\/font> privilegia le scale all'ascensore, andare a scuola a piedi \u2026","Mon alimentation":"La mia alimentazione","C'est bien !":"Bene!","Tu fais d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s attention. Continue...
en t'aidant des conseils qui suivent !":"Fai gi\u00e0 molta attenzione. Continua ...
aiutandoti con i suggerimenti che
ti diamo qui di seguito!","Combien de repas fais-tu par jour,
en comptant le go\u00fbter de l'apr\u00e8s-midi ?":"Quanti pasti fai al giorno, contando
lo spuntino del mattino e del pomeriggio?","Combien de temps
prends-tu pour tes repas ?":"Quanto tempo
dedichi ai tuoi pasti?","Grignotes-tu entre les repas ?":"Spilucchi tra un pasto e l\u2019altro?","Rarement":"Raramente","Souvent":"Spesso","Quels sont tes aliments pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s ?":"Quali sono i tuoi cibi preferiti?","Choisis en 2 !":"Scegline 2","Qu'aimes-tu boire quand tu as soif ?":"Cosa ti piace bere quando hai sete?","Clique sur une boisson et glisse ta r\u00e9ponse dans le rond.
N'oublie pas de cliquer sur le bouton suivant pour passer
\u00e0 la derni\u00e8re question !":"Clicca su una bevanda e sposta la tua risposta nel cerchio.
Per accedere alla pagina successiva, fai clic su \u00abavanti\u00bb per passare
all\u2019ultima domanda.","Manges-tu tous les jours des fruits et des l\u00e9gumes ?":"Mangi tutti i giorni frutta e verdura?","Fais 3 \u00e0 4 repas par jour,<\/font> en sachant que le petit-d\u00e9jeuner est tr\u00e8s important. Le go\u00fbter de 16h peut t'aider \u00e0 attendre le repas suivant. Le repas du soir devrait \u00eatre le plus l\u00e9ger.":"Fai 3-4 pasti al giorno,<\/font> e ricorda che la colazione \u00e8 molto importante. Lo spuntino del pomeriggio pu\u00f2 aiutarti ad attendere il prossimo pasto. Il pasto serale dovrebbe essere il pi\u00f9 leggero.","Prends le temps de manger,<\/font> \u00e7a te permet de mieux appr\u00e9cier ton repas, de mieux diff\u00e9rer : la sensation de faim reviendra beaucoup plus tard.":"Non aver fretta nel mangiare,<\/font> ti permetter\u00e0 di apprezzare meglio il cibo e di digerire meglio; la sensazione di
fame torner\u00e0 molto pi\u00f9 tardi.","Evite le grignotage entre les repas,<\/font> il fait grossir.":"Evita di spiluccare tra un pasto e l\u2019altro,<\/font> fa ingrassare.","Varie les aliments,<\/font> c'est important car ils sont utiles. Certains, comme les hamburgers, les frites, les pizzas, les plats en sauce, les sucreries, les g\u00e2teaux ap\u00e9ritifs... sont \u00e0 manger de fa\u00e7on mod\u00e9r\u00e9e et de pr\u00e9f\u00e9rence le midi, car ce sont des aliments trop riches. Les calories en exc\u00e8s se transforment en graisse.":"Varia gli alimenti,<\/font> \u00e8 importante perch\u00e9 sono tutti utili. Alcuni, come gli hamburger, le patatine, la pizza, i piatti pieni di salse, i dolci, le torte salate, vanno mangiati con moderazione e preferibilmente a mezzogiorno, perch\u00e9 sono alimenti pi\u00f9 pesanti. Le calorie in eccesso si trasformano in grasso.","Une cannette de soda contient environ 7 morceaux de sucre ! Pr\u00e9f\u00e8re l'eau.<\/font> C'est elle qui r\u00e9pond le mieux \u00e0 la soif et aux besoins de ton corps. Le lait et les jus de fruits sont id\u00e9aux pour le petit-d\u00e9jeuner et le go\u00fbter.":"Una lattina di bevanda dolce gassata contiene circa 7 zollette di zucchero! Preferisci l\u2019acqua.<\/font> E\u2019 quella che meglio soddisfa le esigenze di sete del tuo corpo. Latte e succhi di frutta sono l'ideale per la colazione e il pranzo.","Mange des fruits et des l\u00e9gumes,<\/font> ils t'apportent les fibres, les vitamines et les sels min\u00e9raux dont tu as besoin. Ils t'aident \u00e0 \u00eatre en forme, \u00e0 bien dig\u00e9rer et ainsi \u00e0 bien te sentir dans ton corps. Ils ne te font pas grossir, c'est bien d'en manger tous les jours.":"Mangia frutta e verdura,<\/font> ti apportano fibre, vitamine e i sali minerali necessari. Ti aiutano a stare in forma, a digerire bene e a sentirti bene nel tuo corpo. Non ti fanno ingrassare, andrebbero mangiate ogni giorno.","Adaptation d'une brochure cr\u00e9\u00e9e par Carinne
Del\u00e9cluse, Franck Evrard, St\u00e9phanie Richard,
V\u00e9ronique Sabotier, V\u00e9ronique Trens, Viviane
Vernaz, \u00e9l\u00e8ves de l'\u00e9cole de Pu\u00e9riculture de
l'H\u00f4pital Armand Trousseau \u00e0 Paris.":"Adattamento da un opuscolo creato da Carinne
D\u00e9l\u00e9cluse, Franck Evrard, St\u00e9phanie Richard,
V\u00e9ronique Sabotier, V\u00e9ronique Trens, Viviane
Vernaz, allieve della Scuola di Puericultura
dell\u2019Ospedale Armand Trousseau di Parigi.","Laur\u00e9ats 2002 du Prix Pu\u00e9ricultrices de la
Fondation Mustela.":"Premiate nel 2002 con il Premio Puericultrici della
Fondazione Mustela","Cr\u00e9ation du jeu interactif :":"Creazione del gioco interattivo:","Agence Akoa":"Agenzia AKOA","Illustrations :":"Illustrazioni:","Bien dans mon corps...
j'y pense d\u00e8s maintenant !":"Star bene nel mio corpo...
D\u2019ora in poi ci penso!","2 tests pour mieux te conna\u00eetre et des informations pour t'aider.
\u00e0 d\u00e9couvrir avec tes parents ou la pu\u00e9ricultrice.":"2 test per conoscerti meglio e alcune informazioni per aiutarti.
Scoprile con i tuoi genitori o la tua pediatra.","Je choisis
un questionnaire":"Scelgo
un questionario","Mes habitudes
de vie<\/strong>":"Il mio stile
di vita<\/strong>","Mon
alimentation<\/strong>":"La mia
alimentazione<\/strong>","Cr\u00e9dits":"Credits","Tu dois s\u00e9lectionner une r\u00e9ponse.":"Selezionare una risposta.","Tu dois s\u00e9lectionner deux r\u00e9ponses.":"Selezionare due risposte.","Tu dois s\u00e9lectionner au moins 15 minutes.":"Selezionare almeno 15 minuti.","Tu ne peux choisir que deux r\u00e9ponses !":"\u00c8 possibile scegliere solo due risposte!","Fermer":"Chiudi","Pour choisir ce lieu, glisse-le dans le rond":"Per la scelta di questo luogo, farlo scorrere dentro il cerchio","Pour choisir ce mode de d\u00e9placement, glisse-le dans le rond":"Per selezionare questa modalit\u00e0 di spostamento, farlo scorrere dentro il cerchio","Aller \u00e0 la question pr\u00e9c\u00e9dente":"Passa alla domanda precedente","Aller \u00e0 la question suivante":"Passa alla domanda successiva","Visiter le site mangerbouger.fr":"Visita il sito mangerbouger.fr","Lancer le test Mon alimentation":"Esegui il test La mia alimentazione","Clique sur cette famille d'aliment pour la s\u00e9lectionner":"Fai clic su questa famiglia di cibo per selezionarla","Pour choisir ce type de boisson, glisse-le dans le rond":"Per scegliere questo tipo di bevanda, farla scorrere dentro il cerchio","Lancer le test Mes habitudes de vie":"Lancia il test Le mie abitudini di vita","Commencer le questionnaire sur tes habitudes de vie":"Inizia il questionario sulle tue abitudini di vita","Commencer le questionnaire sur ton alimentation":"Inizia il questionario sulla tua alimentazione","Voir les cr\u00e9dits":"Vai ai credits","Son g\u00e9n\u00e9ral":"Suono generale","Cantine":"Mensa","Maison":"Casa","Parc":"Parco","Pied":"Piedi","Bus":"Autobus","Roller":"Roller","Voiture":"Auto","V\u00e9lo":"Bici","F\u00e9culents":"Farinacei","Fruits et l\u00e9gumes":"Frutta e verdura","Laitages":"Latticini","Viandes et poissons":"Carne e pesce","Sucrerie":"Caramelle","Burger":"Hamburger","Eau":"Acqua","Soda":"Bevande gasate"}